Setembro Amarelo é mais do que uma cor é o momento de Falar e Ouvir. É um movimento para debater a importância de cuidar da saúde mental e prevenir o suicídio, um assunto que é ‘tabu’, mas que precisa ser enfrentado com coragem e esperança. O dia 10 de setembro marca o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Desde 2003, a OMS – Organização Mundial de Saúde – convida a todos para discutir a necessidade de falar sobre o assunto e prevenir esta triste realidade, que afeta principalmente jovens em todo o mundo.
A ADERE abraça esse movimento e convida todos a priorizar o autocuidado e o cuidado coletivo. Nós entrevistamos a psicóloga Cassiana Tardivo sobre ‘sinais de alerta’, confira.
Fique atento a estes sinais em você e em quem você ama
Sinais na fala
• Não sou importante
• Ninguém se preocupa comigo
• Eu não faço falta
Sinais no humor
• Raiva, irritabilidade, agressividade
• Tristeza profunda
• Sentimento de incapacidade
Sinais no comportamento
• Isolamento da família e amigos
• Perda de interesse nas atividades rotineiras
• Uso ou aumento de álcool ou drogas
Caso você ou alguém do seu convívio apresente estes sinais, pare, converse, ouça e procure ajuda especializada. Este cuidado pode salvar vidas!